-
Przynosimy ulgę Twojemu kręgosłupowi
-
0
Twój koszyk jest pusty
Rwa kulszowa - czym wyleczyć
Rwa kulszowa - produkty, które mogą Ci pomóc
Jeśli masz problemy z nawracającym zapaleniem nerwu kulszowego, lub chociaż raz miałeś do czynienia z rwą kulszową, z pewnością przydadzą Ci się produkty, które pomogą zapobiegać i łagodzić ból.
W pierwszej kolejności mogę polecić maty ozonowe do wanny, za pomocą których rozluźnisz, ogrzejesz i wzmocnisz obszary wokół odcinka krzyżowego Twojego kręgosłupa.
Kolejną niezwykle istotną sprawą jest kołdra, pod którą śpisz. Jeśli w nocy pocisz się, często odkrywasz i zakrywasz plecy – możesz stworzyć warunki sprzyjające do powstania rwy kulszowej. W takim wypadku polecam pościel wełnianą. Możesz wybrać kołdrę z wełny owczej – Merynos, wielbłądziej – Camel, lub koziej - Kaszmir. Mają one właściwości termoregulacyjne, są doskonałym izolatorem, pozwalają skórze oddychać, a ponadto zapewniają delikatny mikro-masaż.
Komentarze:
1. Joanna
Witam. Mam 26 lat z rwą kulszową spotkałam się zaraz po urodzeniu synka w 2009 roku. Po pół roku po urodzeniu tak mnie złapało że przez 5 dni nie mogłam się ruszać tylko leżeć na plecach. Następnie po upływie 6 miesięcy znowu powtórka;/ Miała rezonans w którym wyszło, że mam przepuklinę 0.36 mm po lewej stronie. Teraz lekarze mówią na to dyskopatia lewostronna. Miałam spokój prawie 2 lata w czasie których czułam się bardzo dobrze. Teraz od miesiąca złapało mnie zapalenie korzonków leżałam 12 dni i przeszło i po miesiącu znowu to samo, ale przy badaniu wyszło, że boli mnie przy podnoszeniu prawej nogi na leżąco. Strasznie się boję czy coś tam z moim dyskiem się nie pogorszyło;/ Mam jeszcze 4 zastrzyki ketonalu, chodzę ale nadal boli z prawej strony;/Jestem kompletnie rozbita i przerażona, bo boję się co może się znowu stać to okropne proszę o pomoc.
1.1. Artur Nowakowski
Przy dyskopatii takie bóle niestety będą wracać. Pomocne będzie używanie maty ozonowej do hydromasażu. Warto tez zapytać lekarza o możliwość zabiegów z fizykoterapii.
1.2. Aleksandra
Pan Artur niestety ma racje co do nawrotów objawów. Nie może Pani zaniedbywac kręgosłupa. Musi Pani regularnie ćwiczyc, najlepiej poprosic o pomoc fizjoterapeutę, żeby ustalił dla Pani indywidualny zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu. Pomocne będą też różne pomoce jak te do hyrdomasażu. Samymi lekami moze sobie Pań odjąć objawy na jakis czas, ale nie wylecza przyczyny wiec predzej czy poźniej ból powróci.
1.3. stanisław
Niekoniecznie tak musi być , jest na to metoda Dr.Cox,a o nazwie flexion distraction - (dekompresja uszkodzonego odcinka kręgosłupa na specjalnym stole)
3.1. Artur Nowakowski
To może być rwa ale tylko lekarz może postawić diagnozę. Może Pan stosować masaż na przykład matą ozonowa, zabiegi z polem magnetycznym, ciepłe i zimne okłady, a także jeśli ból nie jest ostry ćwiczenia. Może Pan też rozważyć używanie pościeli wełnianej która świetnie wygrzeje kręgosłup.
4. Artur Nowakowski
Gramatura pościeli z wielbłąda Camel to 550-600g na metr kwadratowy mnożone razy dwa ponieważ kołdra jest podwójna co daje 1100-1200g na metr kwadratowy. Nadaje się do używania zimą - jest bardzo ciepła. Na lato polecamy koce wełniane ,które są połowa kołdry ich gramatura to 550-600g na metr kwadratowy.
5. Elżbieta
Pościel wełniana to super sprawa. Szczególnie dla osób, które mają problemy ze stawami, kręgosłupem. Ja mam od 6 lat. Jestem bardzo zadowolona. Nie umiem już spać pod inną. Nawet ta cienka jest cieplutka. Śpię pod nią cały rok. Mam również i tą grubszą kołdrę, ale jej praktycznie nie używam, dla mnie za ciepła. Może dlatego, że mieszkam w bloku, w którym dobrze grzeją. Szczególnie polecam osobom, u których w domu nie ma stałej temperatury (w nocy chłodno) taka pościel na zimę jest idealna. Nie leję wody żeby zachęcić do nabycia. Taka jest prawda. Moją mamę bardzo bolały biodra, ma zwyrodnienia. Śpi w pościeli wełnianej od dłuższego czasu. Jest szalona różnica. Bardzo ważny jest materac. Pozdrawiam
7. Jacek
Witam. Od kilku dni zmagam się z koszmarnym bólem lewej strony. Ciągnie się on od lewego pośladka do stopy. Obecnie przyjmuję Ketonal w zastrzykach. Poprawa jest raczej minimalna. Mam jednak pytanie - czy w znoszeniu bólu w rwie mogą być stosowane powszechnie dostępne urządzenia określane mianem elektrostymulatorów?
